要多少因为立了减肥的flag而被疯狂打脸的，运动减肥是很多人都想去尝试而又放弃的方式，因为真的又累又难！而选择轻松的吸脂方式却是很容易取得成效。

　　脂肪抽吸的术后护理：

　　1、按全麻护理常规，密切观察患者生命体征及病情变化。

　　2、体位：四肢抽吸部位者患肢抬高，高于心脏水平位。

　　3、饮食指导：进食高蛋白质、高维生素、易消化的食物，防止便秘，忌烟酒，术后2周内禁食辛辣刺激性食物。

　　4、专科护理：①术后穿着塑身衣裤，松紧适宜，以不妨碍呼吸为度；②术后定时观察患者伤口渗血及液情况，加强腹部脂肪抽吸术后下腹部积液好发部位的观察；③如患者手术部位肿胀、酸痛，出现青紫，有触痛、发硬、感觉迟纯麻木等均属正常现象。

　　术后健康指导：

　　1、拆线时间：术后7～10天拆线。

　　2、术后1个月内24小时穿着塑身衣裤。术后第2个月起12小时穿着，维持3～6个月。养成规律的生活起居，合理饮食，控制热量摄入。适度加强锻炼，如行腰腹部脂肪抽吸术者，加强侧腰、弯腰运动，对于脂肪抽吸后体型塑造有重要的辅助作用。

　　3、出院后定期门诊随访。

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